来源：互联网
(资料图片仅供参考)
1、女性经期可以少量吃油桃。
2、油桃含有丰富的维生素和矿物质，对女性来说可以补气血，提供营养，健脾。
3、油桃是女性经期不容易吃多的。
4、过量食用会导致胃痛、恶心、呕吐等肠胃消化不良，不利于女性健康，还会导致经血排出异常。
5、女性在经期要注意多吃易消化的食物，如小米粥、大枣粥等。
6、另外，可以适当吃苹果和香蕉。
7、有利于预防便秘，还能提供一定的营养供给。
8、女性在经期要注意保持外阴的清洁卫生，避免局部感染。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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